Beneficios de usar protección UV para tu vista

Beneficios de usar protección UV para tu vista. Al pensar en comprar un par de lentes de sol, lo primero que nos viene a la mente es in modelos que nos ajuste, vaya bien con nuestro rostro, y que sea de un color que combine con la mayoría de nuestra ropa, y claro, esos detalles son importantes, ya que de eso depende la comodidad que sintamos al llevarlos, así como nuestra imagen al usar los mismos.

 

Sin embargo, cuando se habla de gafas de sol, el primer detalle a tener en cuenta, es la protección que estos le van a brindar a nuestros ojos y vista, puesto que los rayos UV están presentes durante todo el año, cualquiera que sea el clima sin discriminación alguna.

 

Por lo tanto, si hasta ahora no habías prestado atención a este aspecto tan importante, llegaste alujar correcto, porque hoy te vamos a hablar de los beneficios que implica proteger nuestra vista de los rayos UV, pero antes echemos un vistazo a algunos conceptos para entender mejor el tema.

 

¿Qué son los lentes de sol?

 

Son aquellos anteojos o tipos de gafas cuyo cristal son de color, comúnmente oscuros, diseñados y creados específicamente para evitar que el paso de los rayos solares sea de manera directa a los ojos, sin menoscabo de que los cristales más claros también puedan ejercer esta función.

 

Así pues, su objetivo en sí, es la protección de los ojos y de la visión. El color más utilizado para este tipo de cristales es el gris, el cual se considera un tono neutro que no distorsiona las imágenes, objetos, ni los colores de los mismos y funciona muy bien reduciendo el brillo y resplandor ocasionado por la luz.

 

Así mismo, el color marrón o tonos ámbar, tienen la capacidad de aumentar el contraste de las imágenes y dan más iluminación a la vista, mientras que el amarillo-naranja son los acordes para días de niebla o poca luz.

 

Importancia de conocer los beneficios del uso de lentes de sol

 

Cómo mencionamos al principio, los lentes de sol deben ser vistos más que un accesorio o complemento de moda, en virtud de las propiedades que tiene para proteger nuestra visión, en días de sol como en los de poca luz, ya que los mismos al usarse como mínimo 30 minutos al día, estarían otorgando un promedio de 180 horas sin el impacto de los rayos UV, además que también funcionan contra la suciedad, viento, arena, agua y cualquier otro agente externo que pueda ser dañino.

 

¿Cómo proteger nuestros ojos de los rayos UV?

 

La solución es sencilla, utilizar un par de lentes que brinden un bloqueo del 100% a estos rayos ultravioletas, cada vez que vayas a exponerte al medio ambiente o luz solar, incluyendo también los días nublados o con poca luminosidad, por ello, el modelo que escojas debe ajustarse lo más posible al rostro y ofrecer buena cobertura del campo visual para evitar que los rayos solares, impacten de manera directa en el ojo.

 

Conoce los que son los rayos UV y sus tipos

 

Es importante aclarar, que la radiación ultravioleta y la luz ultravioleta no es lo mismo, ya que los rayos ultravioletas, contienen una alta energía y no caen en el rango de luz visible, por lo que no es posible apreciarlo, siendo que, en el espectro electromagnético, las ondas de radio tienen la energía más baja y los rayos gama la energía más alta.

 

Tipos de radiación ultravioleta:

 

• UVC

 

Son los que tienen mayor energía y representan un potencial daño tanto para la piel como para los ojos, sin embargo, estos ratos son bloqueados por la capa de ozono, por lo que dependemos de la misma para evitar el ingreso de los mismos y que puedan afectar nuestra salud.

 

• UVB

 

Su energía es menor a la de los rayos UVC, y al igual que los anteriores, estos también son filtrados por la capa de ozono, pero de manera parcial, siendo que algunos logran alcanzar la superficie terrestre, en sus dosis más bajas, estos estimulan la producción de melanina, lo que provoca el oscurecimiento de la piel hacia doña lucir bronceada y en sus dosis más altas puede generar quemaduras y aumentar el riesgo de cáncer de piel.

 

Igualmente, son responsables de causar decoloración de la piel, arrugas y otros signos de envejecimiento prematuro. Ahora bien, con respecto a la visión, la sobre exposición a estos rayos, puede provocar problemas como pingüécula, pterigio y fotoqueratitis, siendo poco probable la aparición de cataratas y degeneración macular.

 

• UVA

 

Son los que presentan menor energía en comparación con los anteriormente nombrados, sin embargo, tiene la capacidad de pasar a través de la córnea y alcanzar la lente y la retina dentro del ojo y la sobreexposición a la radiación de estos rayos se ha relacionado con el desarrollo de ciertos tipos de cataratas, así como un factor determinante en la degeneración macular.

 

Factores de incidencia en la recepción de rayos UV

 

El pasar tiempo al aire libre, implica un riesgo para nuestra vista por la recepción que tenemos de rayos UV, lo cual va a depender de diversos factires a saber:

 

• Geografía

 

Existen zonas donde la exposición a los rayos UV significa un mayor riesgo, como por ejemplo las zonas tropicales cercanas al ecuador de la tierra, por lo tanto, mientras más lejos un lugar se encuentre de este, menor será el riesgo.

 

• Altitud

 

Igualmente, a mayor altitud, mayor es la exposición a los rayos UV.

 

• Horario

 

El horario comprendido entre las 10 de la mañana y las 2 de la tarde, es cuando el sol se encuentra en su punto más alto, siendo la exposición a estos rayos mucho mayor.

 

• Lugar

 

Ya sabemos que la mayor exposición se da en espacios abiertos o al aire libre, sin embargo, hay otros lugares o zonas donde el riesgo de exposición es también alto, cómo por ejemplo los sitios donde hay nieve y arena, por ser altamente reflectantes, como la nieve y la arena, pudiendo incluso duplicarse en estos casos particulares, representando las zonas urbanas lugares de menor riesgo, gracias a la sombra que ocasionan las edificaciones.

 

• Medicamentos

 

Medicamentos como la tetraciclina, sulfas, píldoras anticonceptivas, diuréticos y tranquilizantes, podrían aumentar la sensibilidad corporal a la radiación UV.

 

Beneficios del uso de protección para la vista

 

Además de evitar el contacto directo con los rayos UV, como ya hemos mencionado y hecho énfasis, existen otros beneficios que también deben tomarse en cuenta:

 

• Proteger la zona ocular, Beneficios de usar protección UV.

 

No hablamos solamente de los ojos, sino de toda el área en general, ya que los rayos UV también puede ocasionar cáncer en la piel alrededor de los párpados.

 

• Evitar o reducir dolores de cabeza o migrañas, Beneficios de usar protección UV.

 

La hipersensibilidad a la luz brillante, influye directamente en esta afección, por lo que el uso de lentes puede evitar y reducir las molestias.

 

• Disminuye el riesgo de cataratas, Beneficios de usar protección UV.

 

Ciertamente, la catarata es una condición ocasionada por el envejecimiento natural del ojo, sin embargo, a pesar de que es algo con lo que la mayoría debemos lidiar en algún momento, puede retrasarse evitando el contacto con la luz brillante que causa sensibilidad por el resplandor.

 

• Prevenir la degeneración macular, Beneficios de usar protección UV.

 

El deterioro de la mácula, puede llevar a causar ceguera, por lo que una manera de prevenir el mismo es a través del uso de lentes de sol a fin de proteger los ojos de los rayos UV.

 

• Proteger del ingreso de escombros, Beneficios de usar protección UV.

 

El polvo, la arena, polen y demás gérmenes, es lo que se conoce como escombros, los cual al estar expuestos no solo al medio ambiente, sino también encontrándonos en lugares donde puedan hacer vida estas partículas, implica un riesgo, ya que ingresan a nuestros ojos pudiendo provocar rasgaduras en la córnea, debiendo tener a mano nuestros lentes que funcionen como barrera ante esto.

 

• Aporta mayor nitidez a la visión, Beneficios de usar protección UV.

 

Si es el caso que tienes sensibilidad a la luz, y debes forzar tu vista para enfocar bien o cerrar los ojos con el mismo propósito, además de tratar de bloquear los rayos solares, los lentes de sol te ayudarán a evitar este problema y podrás disfrutar mucho mejor las actividades al aire libre.

 

La protección de nuestra visión debe ser siempre una prioridad y no una opción por ello, en quantum estaremos siempre dispuestos a asesorarte de la mejor manera y brindarte lo necesario para cuidar tus ojos.